Ashwagandha Ksm 66™ BIO - Gélules Végétales

La Compagnie des Sens a choisi le complément alimentaire d’Ashwagandha BIO d’Amoseeds® pour diverses raisons notables :

• La haute qualité des ingrédients BIO utilisés.
• Les bienfaits avérés de l’Ashwagandha sur la santé.
• La facilité d’utilisation, avec des gélules 100 % végétales.
• Un choix réfléchi concernant la forme du produit.
• Une précision dans le dosage des substances actives.
• La provenance française du complément, produit par une entreprise située en Franche-Comté.
• Engagement environnemental : Amoseeds est allié à l’organisation Tree-Nation afin de participer aux efforts de reforestation dans le monde entier à partir d'une plateforme unique, permettant à chaque citoyen d’agir pour la planète.

L'Ashwagandha BIO, également connu sous le nom de Ginseng Indien, est reconnu pour ses propriétés adaptogènes qui lui permettent d'adresser spécifiquement les besoins de chaque organisme, aidant ainsi à mieux gérer le stress quotidien. Amoseeds propose son extrait Biologique d’Ashwagandha KSM-66™, hautement concentré en actifs (5 % de withanolides). Facile à consommer et pratique à emporter, cet extrait est idéal pour :

• Amélioration du sommeil : en aidant à réguler les taux d’hormones du stress et de l’éveil (adrénaline et cortisol), l'extrait d’Ashwagandha KSM-66™ BIO d'Amoseeds favorise la relaxation, réduit le temps d’endormissement et assure un sommeil plus réparateur. Ses vertus apaisantes et anti-stress contribuent également à un réveil plus énergique, rendant cet Ashwagandha BIO en gélules idéal pour ceux ayant des difficultés à s'endormir et manquant d’énergie au réveil.

• Anti-stress et Cognition : riche en withanolides, l'extrait d’Ashwagandha KSM-66™ BIO d'Amoseeds réduit naturellement l’anxiété en renforçant la résistance de l'organisme face au stress. Ces actifs confèrent à l’Ashwagandha BIO des propriétés adaptogènes qui aident à maintenir l'équilibre émotionnel et à gérer le stress quotidien. Ils soutiennent également l’apprentissage et la mémoire, rendant les gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO d'Amoseeds idéales pour ceux qui traversent des périodes émotionnellement intenses tout en préservant leurs fonctions cognitives.

• Fertilité et Fonctions Sexuelles : l’Ashwagandha KSM-66™ BIO d'Amoseeds agit sur la santé sexuelle et la fertilité masculine, contribuant au bien-être des organes reproducteurs et à l’amélioration de la qualité du sperme. Les gélules d’Ashwagandha BIO d'Amoseeds sont donc recommandées pour ceux désireux de préserver leur santé sexuelle et d'améliorer la fertilité masculine.

• Plante Adaptogène : les gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO d'Amoseeds s’adaptent aux besoins spécifiques de votre état physique et mental, offrant tant un effet calmant en périodes de stress qu'un effet tonifiant en cas de fatigue. Elles constituent ainsi la solution idéale pour maintenir un équilibre optimal du corps, avec une énergie douce et un bien-être quotidien sur le long terme.

• Efficacité grâce aux 5 % de Withanolides : l'extrait d’Ashwagandha BIO KSM-66™ d'Amoseeds, exclusivement obtenu à partir des racines de la plante, offre une absorption intestinale optimale grâce à sa formulation en gélules végan. Cette efficacité est confirmée par des études cliniques, assurant une amélioration globale de l'état physique et mental.

• 1 à 2 gélules par jour, en une seule prise, avec un grand verre d’eau. Commencer par prendre 1 gélule par jour, puis augmenter à 2 gélules par jour si besoin, selon votre ressenti.
• À consommer le matin si vous souffrez d'un manque de concentration, d'une baisse d'énergie ou de libido ou si vous êtes sujet à l'épuisement physique et mental.
• À consommer le soir si vous êtes stressé(e) ou si vous avez des difficultés à dormir.
• Pour bénéficier d’effets optimaux, il est préférable de faire une cure de 4 semaines, à renouveler dans l’année si nécessaire. Nous vous conseillons donc de prendre 1 boîte de gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO afin d’effectuer vos cures complètes.
• Nous vous recommandons également de faire une pause de 2 semaines minimum entre chaque cure.
• Une boîte de 60 gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO permet, en fonction du nombre de gélules consommées, d'effectuer 2 cures de 4 semaines (1 gélule par jour) ou 1 cure de 4 semaines (2 gélules par jour).

L’Ashwagandha (Withania somnifera), également appelé Ginseng Indien ou coqueret somnifère, est un arbuste robuste appartenant à la famille des Solanaceae. Originaire de l’Inde, cette plante est cultivée sur les rocailles arides de la région méditerranéenne, des Canaries et de l’Afrique du Sud. Cet arbuste est dressé, semi-ligneux et à rameaux flexueux. Ses feuilles sont ovales sub-aiguës et hispides à leur face intérieure, et ses fleurs sont groupées par 3 à 6 en petits glomérules axillaires. Le fruit est une petite baie pisiforme d’un rouge brillant. La partie la plus utilisée de l’Ashwagandha est la racine, qui est utilisée pour ses différents bienfaits sur la santé. En effet, utilisée en médecine Ayurvédique, cette racine est encore aujourd’hui conseillée pour contribuer à la détente et la relaxation, ainsi que pour maintenir des capacités physiques et mentales dans les cas de faiblesse, d’épuisement, de fatigue et de perte de concentration. De plus, l’Ashwagandha est conseillé pour le sommeil et la fertilité.

Il existe différentes formes d’Ashwagandha dans le commerce, et notamment la racine fraîche ou séchée, la poudre ou encore la teinture mère. La racine est également utilisée dans la conception de compléments alimentaires en gélules, en comprimés, en capsules, en gommes et en ampoules. Pour profiter d’une poudre d’Ashwagandha de qualité, il est d’abord préférable que cette dernière soit issue de l’agriculture biologique, et qu’il soit exempt de pesticides ou autres additifs (conservateurs notamment). Cela permet d’assurer de la pureté du produit. Ensuite, il est conseillé de s’orienter vers un Ashwagandha provenant d’Inde puisqu’il est très utilisé depuis des années dans ce pays pour ses bienfaits. Enfin, il faut que la concentration en withanolides (composés actifs) soit élevée, et préférentiellement autour des 5 % de la composition. La forme la plus conseillée reste la forme KSM 66, qui indique un titrage élevé et correct en withanolides.

Les racines d'Ashwagandha sont cultivées avec attention et extraites en Inde, où elles subissent une récolte et une sélection minutieuses avant d'être séchées à basse température de manière naturelle pour préserver pleinement leurs qualités nutritionnelles. Par la suite, elles sont soumises à une extraction aqueuse visant à maximiser la concentration des withanolides à un taux de 10:1, atteignant ainsi 5 % de withanolides, vérifiés par la méthode HPLC, pour une efficacité accrue. Cet extrait est alors encapsulé dans des gélules à base végétale et véganes, rendant sa prise plus aisée. En outre, chaque production est rigoureusement testée en laboratoire pour confirmer sa qualité et sa pureté, s'assurant de l'absence d'additifs, d'alcool, et de solvants.

Les compléments alimentaires se présentent sous diverses formes telles séchées, en poudre, comprimés, gélules, ampoules, et gommes, entre autres. Amoseeds a choisi d'encapsuler son complément alimentaire pour plusieurs raisons :

• Prévenir le risque de surdosage susceptible d'engendrer des effets indésirables.
• Simplifier la consommation, particulièrement pour ceux qui n'apprécient pas le goût de l'Ashwagandha.
• Prolonger la conservation des substances actives encapsulées.
• Offrir une commodité de transport, idéale pour les déplacements ou les vacances.
• Rendre l'utilisation aisée, nécessitant seulement un peu d'eau pour ingérer le complément.
• Faciliter l'ingestion de la gélule.
• Limiter la quantité d'additifs, souvent plus élevée dans d'autres formes de compléments.

Amoseeds a opté pour l'utilisation de gélules végétales en HPMC (Hydroxypropylméthylcellulose ou Hypromellose) pour encapsuler certains de ses compléments alimentaires, s'appuyant sur des études de consommation qui révèlent une préférence marquée pour cette forme galénique parmi les consommateurs de suppléments. Ces gélules, fabriquées à partir de pulpe de pin, sont distinguées par leur origine végétale et leur capacité à minimiser l'exposition des actifs à l'humidité, offrant ainsi une protection optimale pour les composés sensibles à celle-ci. Lancées en 1998, les gélules en HPMC se distinguent par leur résistance exceptionnelle à l'humidité et l'absence d'additifs, ce qui les rend particulièrement appréciées. La fabrication de ces gélules implique l'utilisation de cellulose naturelle transformée via des procédés de synthèse employant des solvants. Bien que cette utilisation de solvants ait suscité des débats parmi les acteurs du marché, des analyses approfondies ont confirmé l'absence de traces de ces solvants dans le produit fini, assurant ainsi leur innocuité pour la consommation humaine.

Outre les gélules en HPMC, le marché propose également :

• Les gélules en gélatine, fabriquées à partir de sous-produits animaux tels que le porc, le bœuf ou le poisson. Introduites en 1847, elles ont longtemps dominé le marché jusqu'à ce que des crises sanitaires et des préoccupations éthiques entraînent un déclin de leur popularité. Néanmoins, ces gélules continuent d'être utilisées grâce à leur forte imperméabilité à l'oxygène, bien qu'elles présentent une importante absorption d'eau par les actifs, limitant leur utilisation avec certains types d'ingrédients.

• Les gélules en pullulane, issues de la fermentation d'amidon de tapioca par des champignons, représentent l'option la plus récente sur le marché. Introduites en 2012, elles sont vantées pour leur nature végétale avancée et leur capacité à protéger les actifs de l'oxydation, grâce à une imperméabilité à l'oxygène supérieure. Cependant, elles ne sont pas exemptes de limitations, notamment leur inéligibilité au label BIO en raison de leur processus de production par fermentation et l'impact environnemental qui en découle, ainsi que la présence de carraghénane (E407) nécessaire à leur fabrication.

Les compléments alimentaires sont définis comme étant des "denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologiques seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses, à savoir les formes de présentation telles que les gélules, les pastilles, les comprimés, les pilules et autres formes similaires, ainsi que les sachets de poudre, les ampoules de liquide, les flacons munis de compte-gouttes et les autres formes analogues de préparations liquides ou en poudre destinés à être prises en unités mesurées de faible quantité". Ces produits sont conçus pour compléter le régime alimentaire et ne doivent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée.

En général, pour une personne sans pathologie spécifique, une alimentation équilibrée et diversifiée, associée à un mode de vie sain, devrait couvrir tous les besoins nutritionnels sans recours à des compléments. Néanmoins, certaines circonstances de vie ou besoins spécifiques peuvent conduire à l'utilisation de compléments alimentaires. En particulier, des groupes comme les femmes enceintes ou les personnes âgées peuvent bénéficier d'un apport supplémentaire en vitamines, minéraux, ou autres nutriments essentiels. Cependant, il est important que cette démarche soit guidée par des conseils médicaux, plutôt que par une initiative personnelle non informée.

Il est crucial de consulter un professionnel de santé avant de débuter la prise de compléments alimentaires, en particulier lorsqu'on suit un traitement médical, car ces produits peuvent interagir avec les médicaments, influençant ainsi leur action.

• Un repas trop lourd juste avant le coucher peut entraîner des troubles digestifs nuisant à l'endormissement. À l'opposé, aller au lit sans avoir mangé peut également rendre l'endormissement difficile pour certains. Il est recommandé de dîner 2 à 3 heures avant le coucher et d'éviter les repas trop riches.

• En ce qui concerne l'exercice physique, il est bénéfique tant qu'il est modéré et régulier, évitant ainsi les douleurs musculaires. Il est préférable de se nourrir après l'exercice pour faciliter la récupération et prévenir les courbatures ou crampes nocturnes.

• Les huiles essentielles sont reconnues pour leurs effets immédiats et efficaces contre les difficultés d'endormissement, les réveils nocturnes et les réveils matinaux précoces. Elles contiennent des composants anxiolytiques, sédatifs et spasmolytiques. Les huiles essentielles recommandées incluent celles de Camomille Romaine, Lavande Vraie, Bergamote, et Petit Grain Bigarade.

• Le macérat de bourgeons de Tilleul est un remède privilégié, particulièrement en situation de stress ou d'anxiété. Pour un soulagement ciblé, il peut être combiné avec le macérat de Figuier (pour le stress affectant la digestion) ou le macérat d’Aubépine (pour les manifestations cardiaques).

• Les tisanes, grâce à leurs effets sédatifs et anxiolytiques, sont largement plébiscitées pour encourager l'endormissement. Le Tilleul, pour ses vertus apaisantes, est souvent recommandé, de même que la Mélisse, la Verveine, l’Aspérule, la Lavande, et la Marjolaine.

• Pour ceux qui sont particulièrement sensibles, comme les femmes enceintes, les enfants et les bébés, les hydrolats sont une option douce offrant des bienfaits calmants et sédatifs. Les hydrolats de Camomille Romaine, Fleur d'Oranger et Lavande officinale sont particulièrement conseillés.

• Face à des insomnies persistantes, il est judicieux de consulter un médecin ou un psychologue pour en identifier la cause avant d'utiliser ces remèdes.

• Ne doit en aucun cas remplacer un traitement médical.
• Réservé à l’adulte.
• Sans avis médical, l’emploi de ce produit est contre-indiqué aux femmes enceintes et allaitantes.
• Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
• Tenir hors de portée des enfants.
• À conserver à température ambiante, au sec et à l’abri de la lumière.
• À consommer dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.

Les withanolides sont considérés comme étant les principaux phytoactifs à l’origine des nombreuses vertus santé de l’Ashwagandha. Ils suscitent un fort intérêt dans la communauté scientifique. Les withanolides constituent une famille d'au moins 300 stéroïdes naturels, basés sur une structure d'ergostane. On les trouve principalement comme métabolites secondaires dans certains genres de la famille des Solanaceae, tels que la tomatille. Ces composés sont caractérisés par un noyau stéroïdien auquel est attachée une lactone ou un de ses dérivés, formés par l'oxydation de stéroïdes. Bien que leur rôle exact reste indéterminé, il est possible que les withanolides servent de mécanisme de défense, décourageant notamment les larves d'insectes et d'autres herbivores de les consommer.

Parmi les genres de la famille des Solanaceae producteurs de withanolides, on compte Datura, Iochroma, Lycium, Nicandra, Physalis, Salpichroa, Solanum, Mandragora, Withania, et Jaborosa. À ce jour, aucun withanolide n'a été identifié chez Nicotiana. La withaférine A, premier withanolide isolé, a été découverte dans le cerisier d'hiver (Withania somnifera) et chez Acnistus arborescens. Les salpichrolides A, B et G, isolés de Salpichroa origanifolia, ont montré une capacité à inhiber la croissance des larves de la mouche méditerranéenne des fruits (Ceratitis capitata), suggérant des recherches sur leur potentiel en tant que pesticides.

KSM-66 est un extrait premium et biologique d'Ashwagandha, assuré d'être pur et non altéré. L'ashwagandha, une plante nutraceutique, est très recherchée, mais malheureusement, le marché offre une qualité très variable de produits. Contrairement à certains extraits d'origine asiatique, KSM-66 se distingue comme un composant fiable, dont les études sont de plus en plus nombreuses aujourd’hui. Cet extrait est exclusivement tiré des racines de la plante, évitant les feuilles, pour garantir une teneur maximale en substances actives.

Le processus d'extraction de KSM-66 utilise uniquement de l'eau, évitant ainsi les solvants chimiques qui pourraient introduire des impuretés. Avec un minimum de 5 % de withanolides, vérifiés par chromatographie liquide à haute performance (HPLC), l'Ashwagandha KSM-66 offre une concentration et une efficacité supérieures. Il se distingue nettement des extraits asiatiques moins chers grâce à sa traçabilité, sa haute concentration en actifs, et l'attention méticuleuse portée à sa production et à la vérification de la qualité de chaque lot.

Pour ceux qui aspirent à maintenir ou à adopter un style de vie sain, ainsi que pour les individus aux prises avec l'anxiété qui cherchent une solution naturelle pour mieux gérer le stress quotidien et améliorer la qualité de leur sommeil, ce produit est recommandé. Il est aussi conseillé pour préserver une fonction sexuelle optimale, particulièrement chez les hommes désireux de booster leur fertilité.

En fonction des bienfaits recherchés, voici quelques produits considérés comme complémentaires à l’Ashwagandha selon Amoseeds :

• En cas de stress et d’irritabilité : Amoseeds recommande de combiner ses gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO avec le Complexe Zen BIO. L’Ashwagandha BIO, le Safran BIO, et la Mélisse BIO, intégrés dans ces produits, offrent des propriétés relaxantes notables, efficaces pour combattre le stress et améliorer l’humeur. L'utilisation conjointe de ces deux suppléments permet d'optimiser leur efficacité pour retrouver sérénité et bien-être.

• Pour les fonctions cognitives : pour ceux qui souhaitent booster leurs performances intellectuelles et leur mémoire, Amoseeds suggère d’ajouter à votre routine ses gélules de Ginkgo Biloba BIO en complément des gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO. La synergie de ces superaliments BIO favorise l’amélioration des capacités d'apprentissage et de mémorisation, ce qui est particulièrement avantageux pour les postes exigeants, les périodes d’examens, ou pour ceux qui visent une productivité maximale.

• Pour le sommeil : pour les personnes éprouvant des difficultés à s'endormir ou se réveillant fréquemment la nuit, Amoseeds conseille d'associer ses gélules d’Ashwagandha KSM-66™ BIO avec le Complexe Sommeil BIO. L’association de la Valériane BIO, de la Passiflore BIO, et du Pavot de Californie BIO à l’Ashwagandha BIO constitue une combinaison idéale pour des nuits plus tranquilles et réparatrices.

Il est à noter que la majorité des produits d’Amoseeds peuvent être associés sans risque au cours d'une même journée. Cependant, pour assurer la compatibilité des produits que vous envisagez d’utiliser ensemble, Amoseeds recommande de consulter les fiches détaillées de chaque produit pour des conseils d'utilisation et les éventuelles contre-indications spécifiques.

La mention "ingrédient de qualité supérieure" utilisée par Amoseeds signifie que les ingrédients inclus dans leurs produits sont de haute qualité, se fondant sur plusieurs critères essentiels :

• Sélection rigoureuse des matières premières : ces dernières sont choisies dans des environnements optimisés pour leur croissance, assurant ainsi leur développement idéal.

• Pureté des ingrédients : cultivées selon les principes de l'Agriculture Biologique, ces matières premières sont exemptes de pesticides et d'autres substances chimiques artificielles, avec des tests en laboratoire réguliers pour vérifier cette pureté et le respect des normes microbiologiques européennes.

• Processus de transformation délicat : Amoseeds veille à ne pas altérer les propriétés des matières premières, utilisant par exemple un séchage à basse température pour conserver les valeurs nutritionnelles des plantes. Il est à noter que bien que ce processus soit appliqué à la majorité des produits, il y a des exceptions comme le Ginseng Rouge BIO, dont la poudre est chauffée pour mieux concentrer ses actifs. Chaque plante est ainsi traitée en fonction de ses besoins spécifiques pour garantir l'efficacité du produit final.

• Conformité aux réglementations : la fabrication suit strictement le cadre réglementaire et les monographies de santé, qui déterminent les formes appropriées (poudre, extrait, etc.) et les conditions (comme les ratios et les solvants pour les extraits) sous lesquelles les plantes peuvent être utilisées pour assurer leur efficacité.

L'adoption d'une alimentation équilibrée, la pratique régulière d'exercices physiques, et une bonne gestion du stress constituent trois piliers essentiels pour optimiser les bienfaits de la relaxation. Pour gérer le stress efficacement, diverses méthodes existent au-delà du yoga, souvent cité comme référence. Parmi ces alternatives :

• La cohérence cardiaque, qui représente une approche individuelle pour réguler le stress et les émotions par le contrôle de la respiration, s'avère particulièrement efficace pour atténuer le stress et l'anxiété.
• La respiration diaphragmatique est une technique favorisant la diminution de la fréquence cardiaque et s'avère utile notamment pour faciliter l'endormissement.
• L'automassage, qui offre une relaxation rapide en ciblant des zones spécifiques du corps telles que les tempes, le plexus solaire ou les pieds, connus pour leur sensibilité au toucher.

Il est aussi important de souligner l'importance de structurer son quotidien par une routine bien définie pour améliorer la gestion du temps, ce qui contribue à une plus grande efficacité tout en diminuant le stress. Cela implique de dresser une liste de tâches prioritaires, d'établir des horaires de repas fixes, d'inclure des loisirs, et de réserver des moments spécifiques pour se détendre, le tout dans le but de favoriser une organisation personnelle optimale. Identifier clairement l'origine des tensions est crucial afin de mettre en œuvre des stratégies de relaxation plus ciblées et adaptées à chacun.

Pour encourager la détente et la relaxation, il est possible de recourir à diverses plantes, utilisées seules ou en combinaison, disponibles sous plusieurs formes telles que les tisanes, gélules, comprimés, huiles essentielles, ou extraits de bourgeons. Parmi les plantes les plus efficaces pour favoriser une relaxation profonde, on retrouve :

• Le Tilleul (Tilia spp.)
• La Valériane (Valeriana officinalis)
• Le Millepertuis (Hypericum perforatum)
• La Mélisse (Melissa officinalis)
• La Marjolaine (Origanum majorana)

Il est essentiel de souligner que, en facilitant la relaxation, ces plantes contribuent également à améliorer la qualité du sommeil. Ainsi, certaines d'entre elles agissent à la fois sur la détente et sur le sommeil.

Amoseeds est profondément engagé dans le respect de l'environnement à travers ses pratiques et produits. En adoptant exclusivement l'agriculture biologique, la marque assure une culture sans pesticides et utilise des techniques agricoles qui protègent les écosystèmes. En ce qui concerne l'emballage, Amoseeds privilégie une approche écologique : les sachets sont faits de matériaux compostables et les boîtes de gélules sont entièrement recyclables, contribuant à la fois à la sécurité alimentaire et à la réduction de l'empreinte carbone.

La marque collabore aussi avec des partenaires de conditionnement français, soutenant ainsi l'économie locale. De plus, en partenariat avec Tree-Nation, Amoseeds participe à des initiatives de reforestation globales, reconnaissant l'importance de planter des arbres pour lutter contre le changement climatique. Tree-Nation offre à Amoseeds un support continu, fournissant des conseils et des solutions pour faciliter sa transition vers des pratiques plus durables.

À l'ère actuelle, l'alimentation industrielle se révèle souvent déficiente en nutriments clés, soulignant l'importance de compléter notre régime alimentaire pour répondre aux exigences nutritionnelles de notre corps. C'est dans cette optique qu'Amoseeds, une entreprise française avant-gardiste spécialisée dans les superaliments et les suppléments alimentaires BIO, s'efforce de rendre cet enrichissement accessible grâce à une gamme de produits naturels et novateurs. Destinés à un large éventail de consommateurs, de l'athlète cherchant à booster ses performances à l'individu soucieux d'apporter les nutriments essentiels pour le renouvellement de son organisme, en passant par les explorateurs de saveurs et bienfaits nutritionnels uniques, Amoseeds répond à de multiples attentes. L'entreprise sélectionne méticuleusement ses fournisseurs, s'engageant dans une production respectueuse et durable, tout en assurant une qualité, pureté et valeur nutritionnelle irréprochables de ses produits à chaque étape de leur élaboration.

Amoseeds met un point d'honneur sur le respect de l'environnement et la contribution positive à l'économie locale, manifestant ainsi son engagement profond envers les responsabilités sociales et écologiques. La large sélection proposée par Amoseeds, couvrant aussi bien les superaliments que les compléments alimentaires, vise à satisfaire des besoins spécifiques tels que le soutien au sommeil, la santé articulaire, la gestion du poids, la lutte contre le stress, la régulation du transit, et le renforcement de la vitalité. Grâce à son équipe de spécialistes, Amoseeds développe des formules de haute qualité, à la pointe de l'innovation et scientifiquement prouvées, le tout à des prix équitables.