Quelles huiles essentielles utiliser contre la grippe ?

Le Ravintsara est l'huile essentielle antivirale par excellence. L'alpha terpinéol et le 1,8-cinéole qu'elle contient en quantité ont chacun des propriétés démontrées dans la lutte contre les virus, et leur association spécifique (cet alcool terpénique couplé à cet oxyde terpénique) décuple et cible leurs effets sur Influenza, le virus de la grippe.

De plus, l'huile essentielle de Ravintsara renforce efficacement l'immunité par une stimulation des glandes surrénales. Ces organes, situés au niveau des reins sont responsables de la sécrétion de nombreuses molécules nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Lorsqu'elles sont soumises à un état de stress, les glandes surrénales produisent une grande quantité de cortisol qui est une hormone dont l'action inhibe en partie le système immunitaire. Cela entraîne un état de fatigue générale et le système immunitaire se retrouve affaibli. Il est donc important de stimuler les glandes surrénales et de les maintenir dans un certain état de forme. En effet, cela est nécessaire pour renforcer l'immunité, aidant à lutter contre le virus, et faisant efficacement barrière aux infections qui pourraient profiter de l'état de fatigue grippale pour s'installer.

Enfin, le 1,8-cinéole, composant majeur de l'huile essentielle de Ravintsara, présente des propriétés expectorantes et mucolytiques par une stimulation des glandes à mucine. En d'autres termes, le 1,8-cinéole aide à la fluidification et l'expulsion du mucus de la trachée et des bronches, libérant ainsi les voies respiratoires. Cette propriété est ici primordiale lorsque l'on sait que la grippe est en premier lieu une infection respiratoire.

L'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata est indispensable au mélange pour son action antitussive. Elle vise à contrôler les spasmes des muscles respiratoires responsables du réflexe de la toux. Cette propriété est attribuée à l'action conjointe de l'acétate de terpényle pour ses vertus antispasmodiques générales et du 1,8-cinéole, qui lui, inhibe les contractions provoquées par l'acétylcholine sur le muscle trachéal. Cela permet de significativement calmer ce symptôme majeur de la grippe qu'est la toux.

De plus, possédant une combinaison de molécules différentes mais presque semblables à celles de l'huile essentielle de Ravintsara, l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata vient en renfort de celle-ci par son action antivirale, ciblée sur le virus de la grippe, et ses propriétés expectorantes et mucolytiques.

Par sa spécificité antitussive et son addition au Ravintsara, l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata est donc toute indiquée dans cette synergie contre la grippe.

L'huile essentielle d'Inule Odorante ne ressemble à aucune autre et sera d'un grand intérêt dans la lutte contre la grippe. Elle possède de l'acétate de bornyle en tant que composant principal. Cet ester, en plus de son effet analgésique (perte de sensibilité à la douleur), est aussi un très bon anti-inflammatoire. L'infection grippale étant synonyme de nombreuses douleurs diffuses et d'une inflammation conséquente des voies respiratoires, l'Inule Odorante est donc ici ce qu'il faut aux femmes enceintes et enfants infectés.

Pour plus de précisions, l'acétate de bornyle module la sécrétion d'oxyde nitrique et de certaines prostaglandines. Ces molécules sont impliquées dans différents mécanismes de la réaction inflammatoire ; cette dernière, provoquée par l'infection, sera donc limitée.

En plus de cela, l'Inule Odorante est surtout reconnue pour ses puissantes propriétés décongestionnantes respiratoires. Cette huile essentielle vient alors s'associer aux effets expectorants du Ravintsara tout en apportant des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires la rendant indispensable à cette synergie.

Les femmes enceintes et les enfants ont un métabolisme fragile, qu’il vaut mieux préserver en diluant les huiles essentielles dans une huile végétale douce. La plus adaptée, c’est l’huile végétale de Noisette. Sa composition, riche en acides gras, lui permet d’adoucir et de nourrir la peau, pour renforcer la barrière cutanée. mais plus important encore, c’est une huile très pénétrante, qui permet le passage rapide des principes actifs dans l’organisme, afin de rendre cette synergie efficace rapidement pour venir à bout de la grippe.