Les hydrolats ne sont pas systématiquement des sous-produits des huiles essentielles. C'est le cas du Bleuet, dont l'hydrolat est largement connu, et qui pourtant ne produit pas d'huile essentielle ! C'est l'eau florale par excellence pour soulager les affections oculaires de type conjonctivite, orgelet, yeux irrités ou fatigués. Elle est également apaisante et anti-inflammatoire cutanée. Nom latin : Centaurea cyanus L. Partie distillée : fleurs
Cet article a été mis à jour le 06/01/2023Craquez pour la Compagnie
Qui peut l'utiliser ?
Propriétés principales
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anti-inflammatoire :
des études in vitro de l'hydrolat de Bleuet ont permis de démontrer que celui-ci limitait la production de molécules pro-inflammatoires de la peau. Diverses évaluations cliniques ont également démontré son activité in vivo sur la réduction de cernes, poches et rides sous-oculaires.
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astringent, décongestionnant :
l'hydrolat de Bleuet va tonifier le tissu cutané et resserrer les pores grâce à son action astringente, qui va améliorer l'aspect de la peau. Au niveau ophtalmique, il décongestionne les yeux et les paupières gonflées.
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anti-oxydant :
l’hydrolat de Bleuet possède un effet anti-oxydant permettant de lutter contre la formation d’espèces chimiques oxygénées liées au vieillissement cellulaire.
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apaisant :
la principale propriété du Bleuet est d'apaiser les yeux fatigués et irrités par la pollution, les allergies ou simplement la fatigue. Il apaise aussi les peaux irritées ou abîmées par le soleil par exemple.
En cas de Conjonctivite, Orgelet
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, appliquer une compresse stérile imbibée d'une cuillère à café d'hydrolat de Bleuet sur l'oeil atteint et fermé. Maintenir pendant 5 à 10 minutes, 3 fois par jour. Imprégner éventuellement une deuxième fois la compresse pendant le soin.
Utilisation en synergie
A partir de 3 ans. Utiliser le mélange suivant en pulvérisation douce ou en bain oculaire, 3 fois par jour.
- 50 mL d'hydrolat de Bleuet
- 50 mL d'hydrolat de Myrte
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.
Pour les Yeux fatigués, Yeux irrités
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, appliquer sur les yeux et leurs contours une compresse imbibée d’hydrolat de Bleuet, 2 fois par jour pendant 5 minutes.
Utilisation en synergie
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, appliquer une compresse imbibée du mélange suivant sur les yeux fermés, pendant 5 à 10 minutes, matin et soir :
- 1 cuillère à café d’hydrolat de Bleuet
- 1 cuillère à café d’hydrolat de Camomille Romaine
Source : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.n.
En cas de Piqûre d'insecte, Brûlure légère, Peau irritée, Piqûres
Efficacité : +++
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat de Bleuet, ou imbiber une compresse à appliquer sur la zone touchée.
En cas d' Aphte, Gingivite
Efficacité : ++
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie orale, vaporiser 1 à 2 fois dans la bouche au niveau de la gencive ou de l’aphte.
A partir de 3 ans. Par voie orale, diluer 2 cuillères à café d’hydrolat dans un demi-verre d’eau, puis réaliser des bains de bouche 2 à 3 fois par jour.
Caractéristiques et composition
Caractéristiques cosmétiques
- Type de peaux : sèche, irritée, mature, terne, sensible.
Molécules principales
- linalol
- α-terpinéol
- 1,8-cinéole (eucalyptol)
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide mobile
- Couleur : incolore à blanchâtre
- Odeur : herbacée, douce, citronnée.
- Goût : herbacé.
- PH : 4.5 à 6.0
Caractéristiques botaniques
- Nom latin : Centaurea cyanus L.
- Famille botanique : Astéracées
- Partie distillée : fleurs
- Pays d'origine : France métropolitaine.
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Bibliographie
Publication : Garbacki, N., Gloaguen, V., Damas, J., Bodart, P., Tits, M., & Angenot, L. (1999). Anti-inflammatory and immunological effects of Centaurea cyanus flower-heads. Journal of Ethnopharmacology, 68(1-3), 235–241. https://doi.org/10.1016/s0378-8741(99)00112-9
Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.
Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.
Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.
Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.