Vous êtes un(e) adepte de la diffusion des huiles essentielles mais vous vous demandez toujours laquelle diffuser quand votre bout de chou est dans les parages ? Pas de panique, certaines peuvent être utilisées même en présence des plus petits ! Voici une synergie composée d'Orange Douce, de Sapin Baumier, de Ravintsara et de Mandarine Verte. Les enfants aussi auront le droit de se détendre et de booster leur immunité dans un air pur et sain. L'odeur fraîche et fruitée des agrumes ils vont en raffoler !
Cet article a été mis à jour le 29/08/2022Craquez pour la Compagnie
Synergie complète à diffuser
Le mélange
Prenez votre flacon vide, et ajoutez :
- 40 gouttes d'huile essentielle d'Orange Douce
- 20 gouttes d'huile essentielle de Sapin Baumier
- 20 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara
- 20 gouttes d'huile essentielle de Mandarine verte
Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête !
Mode d'utilisation
Introduisez le nombre de gouttes indiqué sur la notice de votre diffuseur et diffusez sur une plage d'environ 15 minutes.
Utilisateurs autorisés
OUI. Les adultes et adolescents, les enfants de + de 3 mois.
NON. Les femmes enceintes de - de 3 mois, les bébés de - de 3 mois.
De manière générale, n'oubliez pas que les huiles essentielles sont INTERDITES aux bébés de moins de 3 mois. Plus de précisions : les huiles essentielles pour les bébés
Précautions particulières
- Un avis médical est nécessaire pour les personnes asthmatiques et épileptiques.
- Certaines huiles essentielles utilisées dans ce mélange sont cortison-like.
Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.
Pourquoi ces huiles essentielles ?
L'Orange Douce pour son odeur sucrée
S'il y a bien un fruit que l'on consomme depuis notre tendre enfance, c'est l'orange. Son odeur sucrée ravira vos sens, mais surtout ceux de vos enfants. A première vue, ou plutôt à première inspiration, cette huile essentielle peut paraître tonifiante, mais vous vous rendrez rapidement compte du contraire. Si comme moi lors de la rédaction de cet article, vous vous amusez à respirer l'Orange Douce à plusieurs reprises, vous sentirez au fur et à mesure les bras de Morphée vous enlacer délicatement.
Pour parfaire le tout, l'Orange Douce va également avoir des propriétés antiseptiques, permettant de rendre l'atmosphère saine en plus d'être délicatement parfumée.
Un air sain grâce au Sapin Baumier
Vous avez essayé tous les prétextes possibles et immaginables, mais rien n'y fait : vos enfants refusent de vous accompagner faire votre promenade bucolique en forêt. Très bien, s'ils ne veulent pas profiter de ses bienfaits, alors la forêt viendra à eux. Ouvrez la porte aux senteurs délicates de pin et de résine sans laisser entrer le froid grâce à l'huile essentielle de Sapin Baumier !
Vous apprécierez son odeur, mais vous apprécierez encore plus ses propriétés. Si on aime les champignons frais que nous offre la forêt, on les aime moins quand ils sont microscopiques et qu'ils s'invitent chez nous. Vos enfants sont trop souvent en contact avec les germes à l'exterieur, alors quand ils rentrent à la maison, vous aimez que l'air qu'ils respirent soit sain : grâce à l'alpha pinène, le Sapin Baumier va aseptiser votre intérieur et lutter contre champignons, virus et bactéries.Le Ravintsara pour booster l'immunité
Vous la connaissez surement déjà c'est la c'est la... C'est l'huile essentielle de Ravintsara ! Cette huile essentielle présente l'avantage d'être adaptée aussi bien pour les plus petits que pour les plus grands. Cet indispensable est LA référence en cas d'infections virales, mais comme on dit, mieux vaut prévenir que guérir !
En diffusion, cette huile essentielle saura stimuler nos défenses immunitaires. Les molécules monoterpéniques qui composent cette huile essentielle vont stimuler les glandes surrénales responsables de la réponse immunitaire. Un bouclier immunitaire fortifié, c'est le meilleur atout pour votre santé !
Bonjour calme et sérénité avec la Mandarine Verte
Bouger, courir, crier, pleurer... ils ne se fatiguent jamais EUX ! Et pourtant bien-être et bonne humeur, c'est la clé du bonheur. En quelques gouttes, l'huile essentielle de Mandarine Verte diffusée saura calmer et apaiser vos enfants... et vous aussi par la même occasion. Relaxante, la Mandarine Verte saura également préparer vos enfants au sommeil tout en purifiant l'air. Son odeur douce et parfumée, vous ne pourrez plus vous en passer !
Choisir correctement son diffuseur
Pour diffuser cette synergie, vous allez avoir besoin d'un diffuseur d'huiles essentielles. Il existe 3 grandes technologies de diffusion :
- la nébulisation, qui est sans conteste la plus efficace, mais aussi la plus onéreuse ;
- la brumisation, qui fonctionne avec de l'eau et fait une jolie brume très plaisante à regarder ;
- la chaleur douce, moins puissante, mais totalement silencieuse.
Craquez pour la Compagnie
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Bibliographie
Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
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À propos de ces conseils
Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes.
La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.