La Carotte avant d'être un légume, est avant tout une plante. Si la racine est la partie la plus utilisée, le reste n'est pas pour autant bon à jeter. Les graines sont distillées pour obtenir de l'huile essentielle et de l'hydrolat. Leur action va principalement cibler le foie. Régénérant hépatique et dépuratif, l'hydrolat de Carotte est un indispensable des cures detox aux changements de saisons ! Nom latin : Daucus carota L. Partie distillée : sommités fleuries
Cet article a été mis à jour le 09/02/2023L'hydrolat de Carotte présenterait un risque abortif potentiel, et est de ce fait contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes. Eviter en cas de forte hypertension (action hypertensive légère), et avant toute exposition au soleil.
régénérant hépatique :
l'hydrolat de Carotte est avant tout un grand protecteur du foie. ll agit sur la régénération des cellules hépatiques et stimule la fonction hépato-rénale. Il a ainsi une bonne action sur la digestion, mais permet surtout de soulager le foie fatigué ou surchargé.
purifiant :
en stimulant les fonctions hépato-biliaires et rénales, l'hydrolat de Carotte permet une légère action drainante. Il a la capacité de faciliter l'élimination des toxines de l'organisme. Il est donc tout indiqué lors des cures detox en changement de saison, en particulier au printemps.
régénérant cutané :
l'hydrolat de Carotte est un régénérant des épithéliums de manière générale. Il favorise ainsi la croissance et le renouvellement cellulaire de la peau. Il est également anti-inflammatoire, ce qui lui permet de soulager les affections de la peau.
neurotonique :
une légère action sur le système nerveux a été observée avec l'hydrolat de Carotte, en lien avec son action régénérante générale. Il est utilisé en soutien lors de perte de confiance, ou pour les personnes nerveuses.
Efficacité : ++++
A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 à 2 cuillères à soupe d'hydrolat dans 1 L d'eau à boire dans la journée, pendant 40 jours.
Pour adultes et adolescents. Par voie orale, diluer le mélange suivant dans 1 L d'eau, à boire tout au long de la journée, pendant 3 semaines.
Source : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.
Efficacité : ++++
A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat dans un verre d'eau, à boire 3 fois par jour pendant quelques jours.
Pour adultes et adolescents, sur avis médical. Par voie orale, ajouter 2 cuillères à soupes dans 1 L d'eau à boire dans la journée pendant 25 jours.
Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.
Efficacité : +++
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, pulvériser le mélange suivant 3 fois par jour pendant 1 mois, jusqu'à cicatrisation.
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Efficacité : +++
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.
Efficacité : +++
A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat dans un verre d'eau, à boire 3 fois par jour pendant quelques jours.
Pour adultes et adolescents. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café du mélange dans un verre d'eau, à boire tous les matins à jeun pendant 3 semaines.
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Efficacité : +++
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, utiliser en pulvérisation, 2 fois par jour après la toilette du visage.
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Efficacité : +++
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.
Efficacité : ++
Pour adultes. Par voie orale, prendre 1 cuillère à soupe par jour pendant 3 à 7 jours puis 2 cuillères à soupe pendant 2 semaines.
A partir de 6 ans. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à soupe du mélange suivant dans 1 L d'eau, à boire dans la journée. Faire une cure 3 semaines par mois pendant 2 mois.
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.
Dès 3 mois. Appliquer le mélange suivant à parts égales après la toilette, matin et soir :
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
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Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.
Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.
Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.
Ouvrage : Price, L., & Price, S. (2004). Understanding Hydrolats: The Specific Hydrosols for Aromatherapy. London: Elsevier Health Sciences.