L’Argile Blanche Kaolin : des bienfaits en cas d’intestin irritable ?

Le syndrome de l’intestin irritable (SII), aussi connu sous les termes de syndrome du côlon irritable, colopathie fonctionnelle ou troubles fonctionnels intestinaux, est une maladie liée à un dysfonctionnement de l’intestin. Avec une prédominance de constipation, de diarrhées, mixte ou non classifiée, le syndrome de l’intestin irritable touche environ 5% des Français avec un fort retentissement sur la qualité de vie. Le syndrome du côlon irritable peut être accompagné d’autres symptômes tels que des douleurs abdominales, des gaz intestinaux, des ballonnements et d’une perturbation du transit intestinal. Le stress, l’anxiété, la fatigue et la consommation d’aliments ultra-transformés (chips, sodas, biscuits et gâteaux du commerce, plats cuisinés, etc.) amplifient les symptômes de la maladie.  

À ce jour, aucun traitement médicamenteux ne permet de guérir du syndrome de l’intestin irritable, y compris pour l’Argile Blanche Kaolin. La prise en charge de la maladie est axée uniquement sur la réduction des manifestations de la maladie, et ce, par le biais de conseils hygiéno-diététiques, des séances de relaxation et d’une aide psychologique (sophrologie, hypnose, groupe de parole, etc.) ainsi que la prise de médicaments agissant contre les symptômes (antispasmodiques, laxatifs, ralentisseurs de la motricité intestinale, etc.). L’Argile Blanche Kaolin peut paraître une solution complémentaire ou alternative en cas d’inefficacité de certains traitements visant à réduire les symptômes de la maladie.

De manière générale, la prise d’Argile Blanche Kaolin sous forme d’eau argileuse soulage la diarrhée. En effet, elle permet, selon certains protocoles scientifiques, de réduire l’épisode diarrhéique ainsi que la récurrence des selles. Concernant le processus d’action, il n’est pas explicitement décrit pour le moment.

De plus, l’Argile Blanche Kaolin est intéressante pour apaiser les douleurs abdominales, les irritations et les inflammations intestinales causées par la diarrhée. Plus précisément, l’Argile Blanche Kaolin présente une structure en feuillets incluant une couche constituée de silice et une couche composée d’alumine. On attribue à la silice des propriétés cicatrisantes et à l’aluminium une action anti-inflammatoire sur les muqueuses du tube digestif. Elle forme également un pansement adhérent et protecteur sur les muqueuses de l’estomac et de l’intestin en présence d’eau. De ce fait, l’Argile Blanche Kaolin protège la muqueuse de l’inflammation et des irritations.

L’Argile Blanche Kaolin est un pansement gastro-intestinal et un adsorbant intestinal. L’Argile Blanche Kaolin présente de très bonnes propriétés adsorbantes permettant d’adsorber l’excès de gaz dans les intestins, réduisant ainsi le phénomène de ballonnement. Les ballonnements intestinaux, météorisme ou plus couramment appelé le « ventre gonflé » résultent d’une accumulation de gaz intestinaux. L’Argile Blanche Kaolin est indiquée et intervient dans la composition de multiples médicaments (Elusanes^® et anciennement commercialisé Neutroses^®) destinés à soulager les ballonnements et les gaz intestinaux.

D’après les derniers chiffres, on estime qu’une fois sur deux la dyspepsie fonctionnelle est combinée au syndrome du côlon irritable. La digestion difficile (ou dyspepsie) se manifeste par une sensation de satiété qui survient rapidement au cours d’un repas, d’une sensation de pesanteur (« trop plein »), des ballonnements, mais aussi par des brûlures d’estomac, des éructations, des douleurs au ventre, etc. Compte tenu du nombre important de symptômes possibles, il est préférable de s’orienter vers les extraits naturels adéquats en se référant aux solutions naturelles en cas de digestion difficile.

En cas de reflux gastriques (ou reflux gastro-œsophagien) incluant des brûlures d’estomac, la kaolinite se révèle être un remède efficace. En effet, elle couvre les muqueuses de l’œsophage et de l’estomac d’un film protecteur. Ainsi, l’Argile Blanche Kaolin fait barrage à l’acidité gastrique à l’origine des irritations et de l’inflammation. Encore une fois, l’argile est la substance active des pansements gastriques destinés à apaiser les reflux gastriques dont les brûlures d’estomac.

Les ingrédients :

• 1 à 2 cuillères à café de poudre d’Argile Blanche Kaolin Surfine ou Ultra-Ventilée
• Un verre d’eau peu minéralisée

Recette de l’eau argileuse : 

Prendre un verre à paroi épaisse et y ajouter de l’eau faiblement minéralisée. Saupoudrer à la surface de l’eau 1 à 2 cuillères à café de poudre d’Argile Blanche Kaolin. Ensuite, couvrir le verre d’un linge propre pour éviter l’incorporation d’impuretés dans la solution. Avant de boire l’eau argileuse, laisser agir pendant au moins 1 heure, voire toute la nuit. En cas de diarrhée, laisser reposer la préparation uniquement 10 minutes avant de l’ingérer. Idem pour les reflux gastriques incluant les brûlures d’estomac.

Conseils d’utilisation : 

Après le temps de repos, mélanger rapidement la préparation à l’aide d’une cuillère (bambou, bois, etc.) et boire tout le contenu du verre.

• Ustensiles : Privilégier les ustensiles de préparation (bol, cuillère ou spatule) en bois, en bambou ou en faïence. Ces derniers préservent et n’interagissent pas avec les charges contenues dans l’Argile Blanche Kaolin. À l’inverse, éviter dans la mesure du possible les ustensiles en cuivre ou en métal.
• Mode d’administration : Dans la mesure du possible, boire la préparation à base d’argile (l’eau argileuse ou l’eau d’argile), le matin à jeun ou le soir, en s’assurant qu’il y ait au minimum 1 heure d’intervalle entre la prise d’argile et le repas. Il est possible de boire ponctuellement de l’Argile Blanche Kaolin pour soulager les symptômes ou de réaliser une cure. Adopter une alimentation pauvre en graisses et augmenter sa consommation hydrique.
• Durée d’une cure : Les cures durent en général 3 semaines renouvelables après 1 semaine d’arrêt.
• Contre-indications : Par voie orale, l’Argile Blanche Kaolin est déconseillée en cas de hernie digestive, d’antécédents d’occlusion intestinale, de prise récente d’huile de paraffine, de constipation ou en cas d’hypertension artérielle.
• Traitements médicamenteux : Il est généralement conseillé d’espacer d’au moins de 2 heures la prise d’argile et de médicaments. Néanmoins, un avis médical est fortement recommandé.
• Grossesse – Allaitement – Enfants : Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas réaliser de cure d’argile. Quant aux enfants, ils ne doivent pas en ingérer en dessous de 2 ans et abaisser la quantité à ½ cuillère à café d’Argile Blanche Kaolin pour les enfants de plus de 2 ans.
• Effets secondaires : Le seul effet secondaire ressenti à la suite de la consommation d’argile est la constipation. Si le cas se présente, diminuer la quantité d’Argile Blanche Kaolin bue.

Si l’Argile Blanche Kaolin se révèle inefficace face aux manifestations du syndrome de l’intestin irritable, ne pas hésiter à se tourner vers d’autres extraits naturels qui présentent aussi des bienfaits pour l’intestin seulement avec l’accord d’un professionnel de santé. Un diagnostic médical est indispensable pour garantir une prise en charge personnalisée et adaptée en fonction des symptômes de la colopathie fonctionnelle. Parmi les extraits naturels répertoriés, on recense :

• La poudre de Psyllium pourrait aider à soulager la diarrhée, la constipation ou l’alternance entre les deux. L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) déclare le Psyllium, quelle que soit sa forme (graine ou son), tel qu’un “laxatif capable de restaurer et maintenir un transit régulier lors de constipation chronique, d’assurer le traitement des constipations au cours de la grossesse, ou lors d’affection comme le syndrome de l’intestin irritable”. Riche en mucilages, le Psyllium assouplit les selles dures en cas de constipation. À l’inverse, il donne plus de consistance aux selles liquides en cas de diarrhée. Le Psyllium est aussi un aliment non irritant pour l’intestin.
• Le Gingembre est une épice pauvre en FODMAPs (Fermentable Oligosaccharides Disaccharides Monosaccharides And Polyols) intéressante en cas de diarrhée, de constipation, de ballonnements, de douleurs abdominales ou encore de nausées et de vomissements. D’après une étude menée chez des rats atteints du syndrome de l’intestin irritable à prédominance de diarrhée, cette épice originaire d’Asie de l’Ouest a eu un impact positif sur la fréquence des selles et leur teneur en eau. Par ailleurs, le Gingembre permet de remédier à la constipation. En effet, le Gingembre et la molécule de gingérol qu’il contient présentent des propriétés prokinétiques permettant d’activer la motilité intestinale. En plus de contribuer à l’amélioration du transit intestinal, le Gingembre peut aider à réduire les douleurs abdominales et la réponse pro-inflammatoire. Ces effets ont également été observés chez des rats atteints du syndrome de l’intestin irritable. Antiémétique, le Gingembre peut mettre fin aux nausées et aux vomissements en agissant spécifiquement sur le centre du vomissement (antagoniste 5-HT3).
• L’huile essentielle de Menthe Poivrée permettrait selon plusieurs études de limiter la puissance des symptômes de la maladie. L’AEM (Agence Européenne du Médicament) apprécie tel que “médicalement bien établi” l’utilisation de cette huile essentielle pour “apaiser les flatulences et les douleurs abdominales notamment lors d’intestin irritable”. De plus, l’OMS attribue à l’huile essentielle de Menthe Poivrée comme “scientifiquement établie dans le traitement du syndrome du côlon irritable”.